شبكة العطاء بلا ثمن

كلمة الادآرة
يسعدنا انضمامكم إلى أسرة ( العطاء بلا ثمن )، بمساهماتكم المتميزة في أقسام العطاء المختلفة بالمنتدى. * يمنع منعا باتا نشر أي مساهمة تتعلق بالتسويق التجاري لأي سلعة الرجاء مراجعة القوانين






أهلا وسهلا بك إلى شبكة العطاء بلا ثمن .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مســـابقة من هدي النبوة 1440هجرية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك [تم الحل]من أحاديث الأربعين النووية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك القولُ والفِعْلُ
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مما قالوا عن النساء ...لا تحزنهن
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الحكمة والمثل والقول المأثور
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تشكيلة من الورود ...إليك سيّدتي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مسابقة استبيان عن التفاؤل والتشاؤم عام 2018م
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فاكهة الرمان وفوائدها الصحية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأمثـــــال الشعبيــــة المتنوعة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك بطاقة تعريف ...
أمس في 7:19 pm
السبت نوفمبر 17, 2018 5:58 am
الخميس نوفمبر 15, 2018 3:19 pm
الأحد نوفمبر 11, 2018 8:37 pm
السبت نوفمبر 10, 2018 10:48 pm
السبت نوفمبر 10, 2018 7:25 pm
السبت نوفمبر 10, 2018 4:41 pm
الخميس نوفمبر 08, 2018 11:20 pm
الأربعاء نوفمبر 07, 2018 8:33 pm
الأربعاء أكتوبر 31, 2018 7:51 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



شبكة العطاء بلا ثمن  :: ( العطاء الاجتماعي ) ::   :: الأسرة الفاضلة ( تربية ، صحة ، مطبخ ،ترفيه )

شاطر

الجمعة نوفمبر 02, 2018 3:19 pm
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

أوسمتى :
المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 16/09/2018
مُساهمةموضوع: فاكهة الرمان وفوائدها الصحية


فاكهة الرمان وفوائدها الصحية






الرمان فاكهة يعود أصلها إلى دولة إيران لكنها انتشرت بشكل كبيرفي العالم نظرا لأهميتها وفوائدها على صحة الإنسان، فاكهة الرمان مفيدة لجميع الفئات والأعمار كيف لا وهي فاكهة أهل الجنة ذكرت في القرآن الكريم أكثر من مرة واحدة.


فوائد الرمان  :


[list="box-sizing: border-box; margin-right: 0px; margin-bottom: 3rem; margin-left: 0px; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right; padding-left: 24px; padding-right: 24px; color: rgb(68, 68, 68); background-color: rgb(255, 255, 255);"]
[*]يساعد الرمان في الحفاظ على صحة القلب والشرايين وذلك لأنه يعدل نسبة الكولسترول في الدم.


[*]2ــ  يحتوي الرمان على انزيمات تساعد في محاربة هشاشة العظام والغضاريف.

[*]تناول رمانة متوسطة الحجم في يوم عامل أساسي في فتح الشهية.

[*]يحوي الرمان على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساهم في التخلص من الخلايا السرطانية.

[*]الرمان عامل مهم في تعديل نسبة السكر في الدم.

[*]تساهم فاكهة الرمان في تخفيض درجة حرارة الجسم حيث يستخدم كثيرا في علاج الحالات الحادة للحمى.

[*]يقضي على ديدان الأمعاء خاصة عند الأطفال.

[*]القضاء على الحصى التي تتواجد عادة بالكلى، فأكل الرمان بشكل مستمر يساعد على تفتت الحصى والتخلص منه بشكل صحي وسليم.

[*]كما أن للرمان أثر كبير ومهم جدا في علاج داء الأنيميا أوما يسمى بفقر الدم.



[*]مفيد جدا في علاج مرض البواسيرالذي بات يقلق الكثيرين بسبب أعراضه المزعجة، و الإحراج الذي يسببه للكتيرين.

[*]يساعد كثيرا في تسهيل عملية الولادةإذ يلعب دورا كبيرا في تسهيل انقباض عضلات الرحم.

[*]يساعد الرمان في علاج الإسهال الحاد


[*]مفيد جدا في علاج سرطان القولون فتناول الرمان بات ضروريا جدا له قيمة لا يمكن إنكارها.

[*]لا ننسى فوائده في علاج اللثة ومختلف الأمراض التي تصيبها.

[*]مفيد للمعدة والجهاز الهضمي بصفة عامة، حيث أن فاكهة الرمان تسهل عملية الهضم.

[*]الرمان مفيد لصحة العيون، لاحتوائه على العديد من العناصر الضرورية للعين.

[*]الرمان مفيد جدا في التخلص من الصداع باختلاف درجاته.

[*]يحمي الرمان من سرطان الثدي لاحتوائه على مضادات الأكسدة


[*]يقلل من التوتر والقلق وحالات الاكتئاب.

[*]يساعد الرمان في علاج الزهايمر، المرض الذي يعرف انتشارا بشكل كبير عند كبار السن.

[*]مفيد من جهة أخرى في الحفاظ على الشباب لمدة أطول والتخلص من أعراض الشيخوخة.

[/list]
[rtl]فوائد عصير الرمان[/rtl]



  • الوقاية من فقر الدم كما نعلم أن من أسباب فقر الدم نقص الحديد في الجسم، يمكن إعداد عصير الرمان عن طريق عصره وشربه بانتظام لأن الرمان غني بالحديد.

  • يعمل عصير الرمان على تحسين عمل الأمعاء وتسهيل عملية الهضم، لعدم احتوائه على مواد دهنية وكوليسترول.



  • يفيد عصير الرمان في نمو الجنين بصفة صحية وسليمة، حيث أنه يحوي على كم هائل من المعادن والفيتامينات التي تساعد بشكل مهم جدا على نمو الجنين كما أنه ضروري لصحة الأم أيضا.

  • عصير الرمان مفيد كتير للجلد إذ يعطي البشرة إشراقا ونظارة، كما أنه يقي من علامات الشيخوخة المبكرة.

  • كما ذكرنا في السابق ان عصير الرمان يحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة، لذلك هو مفيد في الوقاية من سرطان الجلد والعديد انواع السرطانات الاخرى.

  • مضاد قوي جدا للبكتيريا ويزيد من المناعة في الجسم، الكتير من المختصين يحرصون على تقديم النصائح والإرشادات بشرب عصير الرمان بغية تقوية المناعة لديهم والتخلص من مختلف الأمراض.


[rtl]فوائد الرمان للحامل[/rtl]



  • يساعد الرمان المرأة الحامل على الحفاظ على وزنها خلال فترة حملها، لأن أغلب النساء تعاني من مشكلة زيادة الوزن المفرطة خلال فترة الحمل.

  • يحوي الرمان على نسبة عالية جدا من فيتامين ك الذين يمنع النزيف، ويساعد على حمل صحي كما يساعد على مكافحة هشاشة العظام لكليهما.

  • يقلل الرمان من خطر حصول تلف أنسجة المخ لدى الجنين خلال فترة الحمل.



[rtl]فوائد الرمان للرجيم[/rtl]


[rtl]الرمان من الفواكه المفيدة التي تخلو من الكلسترول وتساعد على تنظيمه في الجسم، ولهذا فإنه يعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم خاصة في منطقة الكرش في الأسفل والأرداف والفخذين، وهو مفيد جدا وبشكل كبير لكلا الفئتين من نساء ورجال :[/rtl]

  • حماية الجسم ويخلصه من الدهون الزائدة.

  • يحمي الشرايين من التضخم وبالتالي الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • تناول كوب واحد من الرمان يوميا يعمل على إذابة الدهون المتراكمة ويمنع ظهور الكرش.

  • يساهم الرمان في تقليص نسبة الشحوم المتراكمة حول البطن.

  • كما أثبتت الدراسات أن الدوام على أكل الرمان يخفف مما يسمى بشحم نيفا، وهو حمض شحمي يتواجد بالجسم كلما ارتفعت نسبة يزيد خطر الإصابة بالسمنة، فالرمان عامل مهم جدا في التخفيف منه بشكل جيد.




[rtl]فوائد الرمان للبشرة:[/rtl]
[rtl]إن الرمان من أهم الفواكه الصحية للجسم والبشرة بصفة خاصة فمن أهم فوائد الرمان للبشرة ما يلي :[/rtl]

  • يحافظ على نظارة البشرة ويساهم في تفتيح البشرة، حيث أن كوب من الرمان يوميا يساعد على تفتيح لون البشرة بشكل كبير.

  • الرمان مفيد جدا للبشرة خاصة الدهنية منها، والتي تعاني كثيرا من ظهور البثور وحب الشباب.فتساعد حبيبات الرمان على علاج البشرة وتصفيتها.

  • يزيد الرمان من نعومة البشرة وحيويتها.


[rtl]فوائد قشر الرمان:[/rtl]


[list="box-sizing: border-box; margin-right: 0px; margin-bottom: 3rem; margin-left: 0px; direction: rtl; unicode-bidi: embed; text-align: right; padding-left: 24px; padding-right: 24px; color: rgb(68, 68, 68); background-color: rgb(255, 255, 255);"]
[*]يقوي قشر الرمان خصلات الشعر من جذوره إلى أطرافه.

[*]يحافظ على لونه الطبيعي.

[*]يمنع قشر الرمان تساقط الشعر .

[*]يغذي الشعر من الجذور إلى الأطراف.

[/list]
[rtl]للإستفادة من فوائد قشر الرمان على شعرك، فما عليك إلا تجفيف قشر الرمان تحت أشعة الشمس، بعد ذلك اطحنيها حتى تصبح على شكل غبار، بعد ذلك امزجها مع الحناء وضعيها على شعرك، بهذه الطريقة تستفيدين من قشر الرمان الى أكبر حد ممكن.[/rtl]


[rtl]فوائد دبس الرمان:
[/rtl]



  • علاج مختلف الأمراض مثل التهاب اللثة ونزيفها أثناء تنظيف الأسنان، كما يعالج مختلف الأمراض التي تصيب الفم.

  • دبس الرمان فعال جدا لعلاج الكلى وتخليصها من الحصى التي تصيبها فيعمل على إذابتها تدريجيا.

  • يصفي الأمعاء ويسهل عملية الهضم، فدبس الرمان ضروري للجهاز الهضمي بصفة عامة.

  • إن كنت من الذين يعانون من الإسهال، دبس الرمان هو العلاج الأفضل للإسهال.

  • كما أن الكثيرين يفضلون استخدام دبس الرمان في تحضير السندوشات، إذ قبل لفها يتم دهنها بالدبس.

  • دبس الرمان مفيد جدا للجهاز المناعي وذلك لأنه يحوي على نسبة عالية جدا من فيتامين ج .

  • كثيرا ما يتم استخدامه في المشويات مثل الدجاج واللحم …

  • يعالج دبس الرمان أمراض القلب ويمنع تصلب الشرايين والجلطات القلبية، حيث أنه يعدل نسبة الكلسترول في الدم.

  • كما أنه يساهم في تخفيض ضغط الدم الشرياني.

  • يساعد على تقوية الجهاز المناعي والعصبي.

  • يساهم بشكل كبير في نظارة البشرة وتبييضها تدريجيا وحمايتها من الخلايا السرطانية.

  • كثيرا ما يعوض دبس الرمان الليمون وعصيره، حيث أنه يستخدم في أطباق كثيرة.

  • يستحسن أخذه مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدسم.


[rtl] أضرار الرمان :[/rtl]
[rtl]مع أن فوائد الرمان كثيرة ومتعددة، الى أن الإكثار من الرمان قد يكون له بعض الآثار السلبية من بينها :[/rtl]

  • لكل من يعاني من مرض في الجهاز الهضمي، يجب عليه الابتعاد عن استعمال قشرة الرمان.

  • يجب على المرأة حامل الابتعاد عن استعمال قشر الرمان.

  • قد يصاب بعض الأشخاص بالإسهال عند تعاطي أي نوع مستحضرات الرّمان.


[rtl]هناك العديد من أضرار الرمان عند استعماله بالطريقة غير الصحيحة، أو تناولها بكميات كبيرة لذلك إن كنت تعاني من أي مرض او صعوبة في الهضم ينصح زيارة الطبيب أو مختص بالأعشاب ليعطيك الجرعات المناسبة والطريقة الصحيحة التي ستنفعك.[/rtl]
[rtl]ما هي الطريقة الصحيحة لاستعمال قشر الرمان ؟[/rtl]

[rtl]طريقة تجفيف قشور الرمان[/rtl]

[rtl]ما يصطلح عليه قشر الرمان ليس هو فقط القشرة الداخلية للرمان، بل الداخلية والخارجية باستتناء اللب المر للرمان، بعد جمع الكمية المطلوبة من قشر الرمان يجفف مباشرة تحت اشعة الشمس، بعد جفافه تماما يستعمل كما هو او يطحن ويستعمل على شكل بودرة.[/rtl]

[rtl]طريقة تحضير قشر الرمان للمعدة:[/rtl]

[rtl]يعالج قشر الرمان بعض من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة متل القرحة والتهاباتها وحموضة المعدة والتخفيف من حدة الاعراض، لاحتوائها على مضادات الالتهاب ومضادات الاكسدة.[/rtl]
[rtl]وطريقة استعماله بسيطة حيت انه يمكنك مزج ملعقة من العسل الطبيعي وملعقة من مسحوق قشر الرمان، وتناولها بعد النوم يجب الحرص على ان تكون المعدة فارغة، وايضا يجب الحرص على عدم تناول اي شيء اخر بعدها حتى الصباح.[/rtl]

[rtl]يمكنك ايضا مزج ملعقة من مسحوق قشر الرمان مع كاس من اللبن وشربه في الصباح قبل تناول اي وجبة.[/rtl]

[rtl]طريقة استعمال قشر الرمان للفم والاسنان[/rtl]

[rtl]هناك طريقتين يمكن أن تستعمل فيها قشرة الرمان، الطريقة الأولى عن طريق مزج مسحوق قشر الرمان مع الماء بمقدار ملعقة كبيرة مع كاس متوسط من الماء، وتتم الغرغرة بهدا الخليط وهدا يساعد لتخلص من رائحة الفم.[/rtl]
[rtl] إن كنت تعاني من تسوس في الأسنان والتهاب في لثة الفم فيمكنك استعمال مسحوق قشر الرمان مباشرة، بدلكه على اللثة والأسنان.[/rtl]

[rtl]قشر الرمان لعلاج التهاب الحلق واللوزتين[/rtl]

[rtl]إن كنت تعاني من التهاب في الحلق وألم في اللوزتين، يمكنك علاجه عن طريق غلي قشر الرمان أو مسحوقه مع الماء بعد ذلك يتم الغرغرة به أو شربه.[/rtl]





الموضوع الأصلي : فاكهة الرمان وفوائدها الصحية // المصدر : شبكة العطاء بلا ثمن // الكاتب: أم بشرى


توقيع : أم بشرى



_________________



الخميس نوفمبر 08, 2018 11:20 pm
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائية العضو

أوسمتى :
المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 06/12/2017
العمر : 73
الموقع : الإسكندرية ــ مصر
http://ata3.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: الرمان من فاكهة الجنة


فاكهة الرمان وفوائدها الصحية


أنا أحب الرمان 
لأنه مذكور في كتاب الله سبحانه وتعالى 
وأنه من فواكه الجنة ودواء الإنسان في الدنيا 
ذكر الله سبحانه وتعالى (الرمان) في ثلاث آيات من سورتي الرحمن والأنعام،
 وأخبر سبحانه وتعالى أن الرمّان من فاكهة الجنة فقال عز وجل: 
(فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ) (الرحمن: 68)، وقال بعض العلماء:
 ليس الرمان والنخل من الفاكهة،
 لأن الشيء لا يعطف على نفسه إنما يعطف على غيره وهذا ظاهر الكلام.
ولكن التخصيص بعد التعميم يدل على مزية زائدة للنخل والرمان
فالنخل فاكهة وطعام ، والرمان فاكهة ودواء 

ذُكر أن علياًّ رضي الله عنه كان يقول :
كلوا الرمان بشحمه، فإنه دباغ المعدة والمقصود بدباغ المعدة أنه يصلحها.
قال ابن القيم : حلو الرمان حار رطب جيد للمعدة مقوٍّ لها.
والرمّان له فوائد عظيمة ؛ فإنه يعتبر معالجاً جيداً لآلام المعدة 
ويستخدم عن طريق طحن قشور الرمان وإضافتها إلى القليل من اللبن
 وتناولها كل صباح وقبل الخلود إلى النوم،
و يحمي الرمان أيضًا من التهابات اللثة والفم والقرحة
https://i76.servimg.
شكرا لموضوعك أستاذة أم بشرى 
 عن لون من الشراب المحبب للكثير ممن يتذوقون الشراب  الحلال الحلو 





الموضوع الأصلي : فاكهة الرمان وفوائدها الصحية // المصدر : شبكة العطاء بلا ثمن // الكاتب: محمد فهمي يوسف Admin


توقيع : محمد فهمي يوسف Admin



_________________






الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة